SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • [...] robimy fotki i heloł. Jak to u was wyglądało (wzrost wagi) po tym gdy stezenie na papierze wynosiło max? (pytam tych co nie robili masy tylko powiedzmy forme plażową - bilans kaloryczny na 0, bo wtedy wiem że nie dochodził tłuszcz) waga wam juz nie skakała? (był tylko ten mega efekt anaboliczny sterydów - no że szybsza regeneracja i wogole...)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2011-12-12 18:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć jestem tu nowy i chciałbym przedstawić swój plan treningowy: Płeć : M Wiek : 17 Waga : 69 Wzrost : 170 Cel treningowy : masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 6 msc Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 2 sztangielki, sztanga, ławeczka, 75 kg obciążenia Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2011-12-12 21:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabezpieczyć flaki dlatego 1 srodek może być metylowy a drugi nie. przechodząc do rzeczy w swoim mini barku posiadam; m1,4add ,2x eq-plex, p-plex,d-plex,supervar i mega-h .prosze o konkretną rozpiskę kogoś kto zna się na rzeczy ponieważ nie łączyłem jeszcze nigdy 2 pechaczy w jednym cyklu,mile widziane także opinie jakie zabezpieczenie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2011-12-13 05:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ćwiczyć ?

    Temat
    Trening w domu

    Witam, mam 16 lat, 60 kg i 176 cm wzrostu . Jak zacząć ćwiczyć. ? Powiem, że w tamte wakacje ćwiczyłem pompki, brzuszki , nie miałem sztangi ani nic. Na początku wakacji było mi zrobić ciężko 10 pompek, dziennie stopniowo podnosiłem sobie poprzeczkę i po 1.5 miesiąca doszedłem do 100 pompek i nie sprawiało mi to trudności. Posiadam jedynie 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2011-12-13 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który z tych trzech spalaczy wybrać ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcę kupić jeden z następujących spalaczy: - Olimp Thermo Speed Extreme - Trec Clenburexin II - Trec Thermo Fat Burner Max Który waszym zdaniem z tych jest najlepszy? Od razu zaznaczam że nie chodzi mi o jakieś mega efekty w redukcji itp, raczej ma być to dodatek do ogólnej suplementacji i treningu, na pobudzenie przed treningiem itp.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2011-12-14 14:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam mega mass xxl i gainera 737 brac je jakos razem czy osobno jak radzicie by wyszło najlepiej ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2011-12-14 16:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybką przemiane materii ;/ Do tego jestem wysoki 191 cm. Myślę ostatnio o omce ale od ostatnich moich styczności z dopingiem zapewne wiele się zmieniło i nie wiem co teraz warto brać . Nie chodzi mi o mega przyrost masy ale np 10-15 kilo w pełmi mnie na początek by satysfakcjonowało. Prosze o jakieś rady doświadczonych ludzi. Z góry dziekuje.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2011-12-14 19:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] częściowa sprzedaż. Na koncie 20kk. 6. Desert Operations, Front Zachodni, 4,5 mlna pkt, w banku 5000 miliardów odsetki to średnio 150 miliardów na godzine. Ogromna ilość budynków, Wszystkie jednostki zbadane, geologia na 24 poziomie. 7. UltrasOnline, 4 poziom ultrasa mega killer. Kontakt na GG: 35831391 Proszę o oferty. Sprzedaje tanio.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2011-12-15 13:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko bez laktozy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] gdyż nie mogę jej uzyskać od dystrybutorów odżywek (w tym również ze sklepu SFD ;-( jestem uczulony na skazę białkową - szukam odżywki białkowej nie zawierającej laktozy. Wiem, że laktozy nie zawiera Ostrowia i Łowickie, ale szukam czegoś smaczniejszego jak np. UNS Econo - mega smaczna ale wywołuje uczulenie bo z laktozą. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2011-12-15 14:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, tak jak pisałem w poprzednim temacie, mam 16 lat . Zakupiłem jakiś czas temu kreatynę olimp mega caps 1250 400 szt . Na etykiecie pisze, że kreatyne mogą spożywac tylko osoby dorosłe. Moi koledzy biorą, mają też po 16 lat. Czy to, że jak będę ją teraz brał, wpłynie jakoś na moje zdrowie.? Czy wystąpią jakies skutki uboczne. ? I jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7225 Data: 2011-12-16 13:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich, własnie kończe redukcje ktora trwala dosc dlugo bo w sumie od lipca, na szczescie udalo sie zrzucic zbedny balast i zejsc ze 103 kg. do 80. W tym momencie zastanawiam sie czy jeszcze redukowac czy zrobic mase, bardziej jednak sklaniam sie ku temu durugiemu. I tak po nowym roku chcialbym wrzucic suple w celu zroobienia lepszej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2011-12-17 14:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześc, Na początku chciałbym napisac pare słow o sobie. Myśle ze to pomoze lepiej odpowiedzieć na moje pytania ;p Mam 19 lat waga okolo 78 +/- 1 kg. Ćwicze 2 lata z kawałkiem, diete zależnie od tego czy to redukcja czy tez okres budowania masy/sily staram sie dopracowywać najlepiej jak umiem. Pokrywam z niej zapotrzebowanie na wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-12-17 17:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split-partia 2x/tydzień do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Wielkimi krokami zbliża się nowy 2012 rok co za tym idzie nowe cele i wyzwania.Zamierzam odbyć cykl(kreatyna Olimp Mega Caps + gajner Mutant Mass) i żeby dobrze wykorzystać ten czas chce trenować planem split 2x/tydz.Celem mojego planu/cyklu jest siła & masa.Mam nadzieję że że w temacie wypowiedzą się Tomasz1405 oraz Traktor71 , ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2011-12-17 18:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/bluza-nike-l-super-okazja-i2003709443.html http://allegro.pl/bluza-dresowa-nike-mega-okazja-i2003709738.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2011-12-17 19:01:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialbym zrobic cykl z takich suplementow carbo, białko, aminokwasy i jablaczan, prosiłbym o poradę co by dobrze ze sobą współgrało, planuje 6 tygodniowy cykl. Osobiście myślałem nad: ACTIVLAB MUSCLE UP PROTEIN 3000G, OLIMP CARBONOX 4000G, TREC CM3 1250MG KREATYNA JABŁCZAN 360KAPS, OLIMP BCAA MEGA CAPS 300KAPS.+60KAPS. GRATIS! = 360KAPS. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2011-12-18 18:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie witaminy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanko jakie polecacie witaminy i minerały mam problemy z odpornością ciągle mnie coś łapie stosuje witaminy mega 100 z qnt ,jeszcze na dodatek pracuje fizycznie (ciężko) , mam uderzenia temp w pracy z cieplego pomieszczenia gdzie praktycznie zawsze sie pocę wchodze do lodowatej chłodni :/ .męczy mnie to bardzo , na dodatek mam problemy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8261 Data: 2011-12-18 21:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec czy cytogenix?:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + Nitrobolon energizer od treca? Czy Cytocell + Cytonox od Cytogenix? do tego oczywiscie białeczko i jakies witaminki oraz dieta:) Wczesniejsze moje cykle to byly dwa tylko na kreatynach typu mega caps od olimpa i ostatni trzeci byl na nitrobolonie2 ale zakonczony po tygodniu przez chorobe jakies pol roku temu. Z gory dzieki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-12-18 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pop, idealna kontrola Magma Edge Shock Absorber - poliuratanowa podkladka miedzy krawędzią a ABS-em niweluje drgania Glassfiber Impact Biax - zwiększona wytrzymałość przy mega sprężystości Doomsday camber - 500 lądowań na tailu...5.000 skrętów ;] a wypukłości bez zmian Kolor: biały z holograficznym motywem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-12-19 11:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chce zrobić 2 porządne cykle na mase do maja, żeby nabrać troszkę dobrego mięsa. Załapałem się na promocje Śnieżynki i trochę supli zakupiłem. Potrzeba mi rozpisać kiedy co brać. Dieta oczywiście jest, trening wrzucę do innego działu dla oceny. ;-) - Hi Tec BCAA Mega Tabs // 300 kaps - Hi Tec Taurin // 100 kaps - Hi Tec Carbo PLUS // 3kg - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2011-12-20 20:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piersi). Chciałam prosić o poradę/wypowiedź panie, które może już kilka modeli/firm wypróbowały zależy mi na porządnym i wygodnym sprzęcie. Wiadomo ,że suspensor raczej nigdy nie będzie super wygodny ale może są lepsze i gorsze modele. Ja dopiero zaczynam startować w zawodach więc nie mam jeszcze jakiejś mega wiedzy o sprzęcie. Z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2011-12-20 22:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)